デブクリニック 人生を楽しむ身体に変える【身体革命】
ふくらはぎ、痩せた気がします♪
スロトレをやっているなら、最低でも1日に体重×1gのタンパク質は摂ってほしいところです。それを3食分に分ければOKです。
広告になっている友近の痩せ方どう見てもきれいじゃないですし。
ゆっくり長期間ダイエット生活をすることをオススメします。
風呂あがりのマッサージとストレッチは絶対オススメです
本当にきれいになりたかったら、ワークアウトして筋肉の形も整える必要があります。
ダイエットグッズ
2011-07-28 15:11